Tomates et courgettes au four : le gratin d’été qui ne baigne pas dans le jus

Gratin de tomates et courgettes au four avec chapelure dorée

Le duo tomates et courgettes au four a tout pour être parfait en plein été. C’est simple, coloré, pas cher, et ça accompagne presque tout. Le seul piège, je le connais bien : on sort le plat du four, les légumes sentent bon, puis une mare de jus apparaît au fond. Ce n’est pas raté, mais ce n’est pas le gratin fondant qu’on avait en tête.

Pour cette version, je pars sur une recette tomate courgette au four très simple, avec un détail qui change vraiment le résultat : on fait dégorger légèrement les courgettes, on retire l’excès de jus des tomates, puis on glisse un peu de chapelure dans le plat. Elle absorbe juste ce qu’il faut sans transformer le gratin en bloc sec.

Pourquoi les courgettes et les tomates rendent autant d’eau

La courgette est généreuse, mais elle est surtout pleine d’eau. La tomate aussi, surtout quand elle est très mûre. Si vous empilez les rondelles directement dans un plat serré, le four commence par cuire les légumes à la vapeur. Le dessus dore, mais le dessous reste noyé.

Je sale donc les rondelles de courgette dix minutes avant de monter le plat. Pas besoin de les presser comme une éponge : on les éponge simplement avec un torchon propre ou du papier absorbant. Pour les tomates, je retire surtout la partie centrale trop juteuse quand elles sont très mûres. On garde la chair, le parfum et l’acidité, mais on évite l’eau inutile.

Si vous aimez ce genre de plat d’été, vous pouvez aussi regarder les tomates provençales. L’idée est proche : concentrer le goût, pas faire bouillir les légumes dans leur jus.

Le montage qui garde le gratin net

Je tapisse le fond du plat avec un filet d’huile d’olive, l’oignon, l’ail et deux cuillères de chapelure. Ce petit lit absorbe le premier jus de cuisson. Ensuite, je range les rondelles de tomate et de courgette en les alternant, sans les coucher complètement à plat. Plus les légumes respirent, mieux l’eau s’évapore.

La cuisson se fait à 190 °C, à découvert. C’est important. Si vous couvrez le plat, vous gagnez un peu de moelleux, mais vous gardez aussi toute l’humidité. À la fin, j’ajoute le parmesan et le reste de chapelure pour obtenir une surface dorée, presque croustillante par endroits.

Ne cherchez pas à faire des tranches trop fines. Des rondelles de 5 à 7 mm tiennent mieux, restent visibles et ne se transforment pas en purée. C’est aussi ce qui rend le plat plus joli à table, surtout si vous le servez directement dans le plat de cuisson.

Avec quoi servir ce plat d’été

Ce gratin passe très bien avec un poisson grillé, une escalope de poulet, des œufs au plat ou une salade de lentilles. En version végétarienne, je le sers avec du riz, du boulgour ou une tranche de pain grillé frottée à l’ail. Le jus restant, parce qu’il y en aura toujours un peu, devient alors un vrai plus.

Vous pouvez aussi renforcer le côté repas complet avec de la feta émiettée dans les dernières minutes de cuisson. Si c’est l’association courgette et fromage qui vous tente, la recette de courgette et feta au four donne une autre piste, plus crémeuse et plus salée.

Les petits ajustements qui évitent le plat fade

Le sel ne suffit pas. Les tomates ont besoin d’herbes, d’ail et d’un peu d’huile d’olive pour donner quelque chose de vraiment gourmand. J’aime bien le thym, l’origan ou le basilic ajouté après cuisson. Le basilic supporte mal le four longtemps, il perd vite son parfum.

Dernier point : laissez reposer le plat cinq minutes avant de servir. Les légumes se tiennent mieux et la chapelure finit d’absorber le jus. C’est un petit temps mort, mais il évite l’assiette liquide. Et si vous préparez le gratin à l’avance, réchauffez-le au four plutôt qu’au micro-ondes. Il gardera une meilleure texture.

⏱️
Préparation20 min
🍳
Cuisson40 min
Total1 h
🔥
Calories185 kcal
👥
Portions4 personnes
Ingrédients
4
  • de courgettes700 g de courgettes
  • de tomates mûres600 g de tomates mûres
  • oignon rouge1 oignon rouge
  • gousses d’ail2 gousses d’ail
  • de chapelure fine4 cuillères à soupe de chapelure fine
  • de parmesan râpé40 g de parmesan râpé
  • d’huile d’olive3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • d’origan séché1 cuillère à café d’origan séché
  • pincée de thym1 pincée de thym
  • pincée de sel1 pincée de sel
  • pincée de poivre1 pincée de poivre
Préparation
  1. Préchauffez le four à 190 °C. Coupez les courgettes en rondelles de 5 à 7 mm, salez-les légèrement et laissez-les dégorger 10 minutes.
  2. Pendant ce temps, coupez les tomates en rondelles. Si elles sont très juteuses, retirez une partie du cœur et des graines.
  3. Émincez l’oignon et l’ail. Huilez le fond du plat, ajoutez l’oignon, l’ail et 2 cuillères à soupe de chapelure.
  4. Épongez les courgettes, puis alternez rondelles de courgette et de tomate dans le plat, légèrement inclinées.
  5. Arrosez avec le reste d’huile d’olive. Ajoutez l’origan, le thym, le poivre et un peu de sel si nécessaire.
  6. Enfournez 25 minutes à découvert. Mélangez le parmesan avec les 2 cuillères à soupe de chapelure restantes, puis répartissez sur le dessus.
  7. Poursuivez la cuisson 12 à 15 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit doré et que les légumes soient fondants.
  8. Laissez reposer 5 minutes avant de servir pour que le jus se stabilise au fond du plat.
Marie Dupont

Marie Dupont

Passionnée de gastronomie française depuis plus de 15 ans, Marie partage ses recettes et ses découvertes culinaires avec authenticité et gourmandise.